學校開展“陽光心理 健康人生”心理健康輔導講座

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        為提高學生心理素質(zhì),促進學生健康成長,幫助青少年更好地理解青春期的身心變化,10月23日,我校邀請涼州區(qū)黃羊醫(yī)院副主任醫(yī)師徐立軍主任為同學們帶來一場主題為“陽光心理 健康人生”的心理健康輔導講座。

        本次大會由教學工作部負責人李垚主持,副校長蔡國濤、學工部負責人、全體教職工及2022-2024級同學參加了此次講座,現(xiàn)場氣氛熱烈而溫馨。

        講座中,徐立軍主任帶著他那份專業(yè)與熱情,用生動的案例、科學的理論,以及貼近學生生活的互動環(huán)節(jié),深入淺出地講解了情緒管理的重要性、常見心理問題的識別與應(yīng)對方法。他模仿學生在面對學習困難、考試焦慮時常見的話語,如:“這根本就是浪費時間,我什么也沒學到……”“你憑什么管我?我爸媽都沒管過我!”,他用專業(yè)術(shù)語進行解析,并給出了實用有效的建議,贏得了同學們的陣陣掌聲。

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        最引人注目的莫過于互動環(huán)節(jié),徐主任邀請同學們分享日常生活中遇到的心理困擾場景。同學們積極參與,不僅表達了自己的困惑,也在相互傾聽與分享中找到了共鳴與支持。徐主任適時引導,幫助大家學會換位思考,理解他人的不易,同時也鼓勵同學們勇于表達自己的感受,尋求幫助,積極面對學習,生活中遇到的困難和挑戰(zhàn),勇敢追求自己的夢想。

        最后,副校長蔡國濤以一句溫暖的話語作為結(jié)語:“記住,每個同學的心靈都是一座寶藏,值得我們用心去呵護。面對困難與挑戰(zhàn),同學們不要害怕,因為你不是孤單一人,學校永遠是你們最堅實的后盾”。

        此次“陽光心理 健康人生”心理健康輔導講座,不僅是一次知識層面的傳遞,更是一次心靈的碰撞。學校將持續(xù)關(guān)注學生心理健康,繼續(xù)通過此類活動,進一步為同學們普及心理健康知識,為學生的全面發(fā)展保駕護航。

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